Mgongo wa kawaida na wenye afya huonekana wima unapotazamwa kutoka mbele au nyuma. Kutoka upande, mgongo wa kawaida una mkunjo mdogo wenye umbo la "S".
Ni sehemu gani zinazounda uti wa mgongo?
Mgongo umeundwa na vipande 24 vya mfupa vinavyoweza kusongeshwa vinavyoitwa uti wa mgongo. Mgongo umegawanywa katika sehemu tatu tofauti. Kuna uti wa mgongo saba wa shingo au shingo, uti wa mgongo 12 wa kifua au wa katikati na uti wa mgongo tano wa lumbar au wa chini.
Mgongo umeundwa na sehemu tatu za jumla. Sehemu ya juu ni uti wa mgongo wa kizazi, ambao umeunganishwa na fuvu. Sehemu ya kati ni uti wa mgongo wa kifua, unaojulikana kwa mbavu zilizounganishwa na kila uti wa mgongo. Sehemu ya chini ni uti wa mgongo wa lumbar. Unaunganishwa na pelvis kwenye sakramu.
Mrundikano wa uti wa mgongo umerundikana juu ya mwingine na umetenganishwa na diski. Mgongo una umbo la kawaida lililopinda. Unapotazamwa kutoka upande, mgongo haujanyooka juu na chini, bali umepinda katika umbo la "S". Mgongo wa kizazi una mkunjo wa ndani unaoitwa "kyphosis". Mgongo wa kifua hupinda nje. Mkunjo huu unaitwa kyphosis. Mgongo wa mgongo wa lumbar kwa kawaida huwa na mkunjo wa ndani au lordosis. Mkunjo wa "S" unaoonekana kwenye mwonekano wa pembeni huruhusu kunyonya mshtuko na hufanya kazi kama chemchemi wakati mgongo umejaa uzito. Mkunjo huu wa 'S' - hudumisha usawa katika ndege za mbele na za nyuma za mgongo.

Uti wa mgongo upo ndani ya mfereji unaoundwa na uti wa mgongo. Mizizi ya neva hutoka kwenye uti wa mgongo. Mishipa hii kisha hutoa misuli ya mkono, shina, na mguu kwa ajili ya mwendo. Pia hutoa nishati kwa misuli katika viungo kama vile kibofu.
Diski ya intervertebral ni mto uliojazwa maji uliopo kati ya uti wa mgongo wa mgongo. Cartilage ni safu ya kifuniko kwenye uso wa viungo, ambayo ina athari fulani ya kuzuia na kulinda mifupa. Pia ina kiwango fulani cha ulaini, ambacho ni muhimu kwa shughuli.

Muda wa chapisho: Septemba 18-2025